Блюда Из Яиц Для Детей | Детские рецепты

Детские рецепты

Кулинарный блог. Рецепты для детей. Отзывы о детском питании. Статьи о питании детей.

Рубрика «Блюда из яиц для детей» (12)

Блюда из яиц для детей – один из «кирпичиков» сбалансированного и полноценного меню, в котором достаточно лецитина для работы мозга и белка для быстрого роста.

Именно эти вещества поставляют в детский организм яйца, но при кажущемся разнообразии того, что можно приготовить из яиц, многие мамы пользуются всего лишь одним или двумя рецептами. Среди них чаще всего находятся яичница и просто отварное яйцо. Простота этих рецептов очевидна, вот только оригинальность в них отыскать трудно и если бесконечно предлагать малышу просто отварные яйца, столкнуться с отказом от их приема очень легко. Чтобы подобного не произошло, стоит организовать более разнообразное меню, тем более что сделать это достаточно легко: яичные блюда для детей разнообразны и готовятся легко.

Часто у мам возникает вопрос о том, в каком количестве должны присутствовать на столе блюда из яиц для детей. Здесь все зависит от возраста: яйца являются достаточно тяжелым для переваривания блюдом, а потому чрезмерно злоупотреблять ими не стоит.

Ребенку от года до двух достаточно двух яиц в неделю, в более младшем возрасте зачастую родители предпочитают мерить эти дозы перепелиными яйцами, так как разделить одно куриное на несколько моноприемов слишком трудно. Но при этом яичные блюда для детей из перепелиного яйца могут быть не менее оригинальными, тем более что этот сорт яиц считается более диетическим и менее аллергенным.

В разделе сайта «блюда из яиц для детей» можно найти несколько страниц, посвященных тому, как можно преподнести яйцо малышу, позволяя найти рецепт для любого возраста. Различные рецепты омлетов, паштеты, оригинальные способы оформления блюд и их подачи — все это можно найти на страницах сайта, ориентированного на то, чтобы сделать питание малыша разнообразным, полезным и вкусным.

Омлет для детей со шпинатом

Омлет для детей со шпинатом

Многие мамы готовят омлет детям на завтрак. Это просто, быстро и питательно. Однако каждый день готовить традиционный омлет детям не стоит, он быстро им надоест, поэтому рецепты омлетов лучше чередовать. Предлагаем рецепт омлета для детей со шпинатом.  Шпинат не только разнообразит вкус традиционного омлета, но и добавит ему питательной ценности. В нем содержится много белка и витаминов.
Читать статью полностью

Детский омлет на пару в мультиварке

Детский омлет на пару в мультиварке

Детям лучше готовить омлет на пару. Готовить на пару можно в обычной кастрюле, можно в специальной пароварке, а можно в мультиварке. Сегодня мультиварка есть практически у каждой мамы. В ней готовить омлет на пару очень легко и быстро.
Читать статью полностью

Омлет с кабачками в мультиварке

Омлет с кабачками в мультиварке

Омлет с кабачками в мультиварке — очень сытный и питательный завтрак для детей и взрослых. Помимо кабачка в омлет можно добавить мелко рубленное куриное филе, немного сыра, зеленый горошек и зелень. В этом случае блюдо получится еще более сытным и вкусным.
Читать статью полностью

Яичница из перепелиных яиц

Яичница из перепелиных яиц

Яичница из перепелиных яиц — вариант завтрака для детей старше 3-х лет. Чтобы блюдо получилось еще более вкусным и привлекательным яичницу можно украсить помидорами черри.
Читать статью полностью

Омлет для грудничка

Омлет для грудничка

Омлет для грудничка приготовленный на пару, имеет очень нежную консистенцию и приятный ненавязчивый вкус. Такой омлет можно готовить в пароварке или на водяной бане.
Читать статью полностью

1 из 41234