Детские рецепты

Кулинарный блог. Рецепты для детей. Отзывы о детском питании. Статьи о питании детей.

Каши для первого прикорма

Каши для первого прикорма

Рекомендации ВОЗ говорят о том, что прикорм малыша, находящегося на естественном вскармливании, нужно начинать не ранее, чем ребенку исполнится полгода. К этому возрасту маме нужно определиться, с какого из продуктов начать. Наиболее часто мамы выбирают каши для первого прикорма, тем более что ассортимент их может быть довольно разнообразен даже несмотря на то, что начинают с сугубо определенного перечня круп.

Каши для первого прикорма

Начинают в большинстве случаев с двух видов круп: гречки и риса, есть и третий вариант- кукурузная каша, но данная крупа считается более тяжелой для усвоения, а потому ее рекомендуют вводить в последнюю очередь.

Почему именно эти каши подходят для первого прикорма?

Потому что, в отличие от овсяной, пшеничной и столь любимой всего несколько десятилетий назад манной каш, рисовая и гречневая, равно как и кукурузная, не содержат глютена. Этот продукт, присутствующий в клейковине зерна, часто вызывает аллергию.

Какую кашу выбрать для первого прикорма?

Замыкает ряд вводимых каш кукурузная, а потому остается определиться с тем, с чего конкретно начать.

Рис хорош для тех, у кого имеются расстройства пищеварения, равно как при проблемах со стулом и запорах в качестве первого прикорма все-таки предпочтительнее гречка.

Чего делать не стоит

Выбирая каши для начала прикорма, каждая мама хочет накормить своего малыша «пожирнее и погуще», однако доза каши рассчитана таким образом, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на пока только формирующуюся систему пищеварения.

Именно поэтому не следует увеличивать дозу крупы, добавлять в молочную кашу еще и смесь или же варить ее на коровьем или козьем молоке ребенку, это лишнее.

Лучше всего начинать именно с безмолочных каш, или же если ребенок нормально переносит конкретный вид смеси, то брать молочную кашу этого же производителя.

Похожие записи:
Каши для детей до года
Гипоаллергенные каши
Рецепты для первого прикорма

Поделиться рецептом:

Добавить в Twitter Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Отзывы

  • Снежаночка 14 мая 2014 в 18:15

    Слова о том, что мамочки стараются накормить деток посытнее это истинная правда. Я, помню, когда только начинала вводить Бибикашу, то все возмущалась, что такая маленькая порция. Зато теперь мы кушаем кашку как положено. Недавно взвешивались, так поправились хорошо.

  • Людочка Пустя 15 Окт 2014 в 1:06

    Ой, ну Бибикаша это вообще отдельный разговор. Вкуснотень такая и пахнет просто волшебно. Вкус у этой каши очень приятный. Мне нравится, что одним из главных ингредиентов является козье молоко. И еще нет сахара.

  • Митрофанова Лена 27 Июн 2015 в 12:16

    Про ориентир на того же производителя правильно сказано, мы вот росли на смесях Нэнни, поэтому и кашу я тоже Бибиколь покупала. У Бибикаши большая линейка вкусов, но мы как и рекомендовано начали с наиболее легкой гречневой, потом пробовали рисовую. Тут еще главное наблюдать за реакцией ребенка на новый прикорм, у нас, слава Богу, все хорошо было.

Ваш отзыв