Детские рецепты

Кулинарный блог. Рецепты для детей. Отзывы о детском питании. Статьи о питании детей.

Паровой омлет для детей

паровой омлет
 
Детские диетологи рекомендуют готовить малышам омлет на пару.
Паровой омлет совсем нежирный и очень нежный на вкус.
 
Ингредиенты:
яйца — 2 шт.
молоко — 2 ст.л.
сливочное масло — 1/2 ч.л.
соль — по вкусу
 
Приготовление:
В широкую кастрюлю налить немного воды поставить на огонь, довести до кипения.
Яйца с молоком и солью взбить миксером в густую пену. Форму смазать маслом и влить в нее яичную массу.
Форму поставить в кастрюлю с кипящей водой. Закрыть кастрюлю крышкой. Готовить на пару 5-7 минут. Затем вынут омлет из формы, перевернув его на тарелку.
 
Омлеты для детей:
Омлет с кабачками
Омлет с яблоками
Омлет с морковью
Омлет из перепелиных яиц в пароварке
Детский омлет на пару в мультиварке

Поделиться рецептом:

Добавить в Twitter Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Отзывы

  • Виктория 06 Мар 2010 в 23:13

    спасибо за рецепт, я как-то не додумалась сделать на паровой бане

  • admin 08 Мар 2010 в 16:52

    Виктория, я тоже раньше делала на масле омлеты. Но попробовав однажды приготовить паровой омлет, делаю ребенку теперь только такой. Он получается нежнее и вкуснее 🙂

  • Наталья 29 Июл 2010 в 23:41

    спасибо огромное за подсказку я сделала омлет в пароварке тоже супер!!!!!!!

  • admin 30 Июл 2010 в 9:23

    Наталья, пожалуйста!
    Я тоже давно хочу приобрести пароварку. В ней столько полезных детских блюд можно приготовить!

  • Ольга 14 Авг 2010 в 1:07

    Можно сделать в микроволновке. И никакой мороки с кастрюльками.

  • кирилл 21 Дек 2010 в 20:48

    спасибо вам очень в кусно

  • admin 22 Дек 2010 в 0:50

    кирилл, пожалуйста, рада, что Вам понравилось 🙂

  • Елена 21 Фев 2011 в 21:02

    Отличный рецепт!!!

  • Metamorfoza36 12 Авг 2011 в 17:37

    Никогда ничего подобного не делала. Наверно, воспользуюсь рецептом и приготовлю блюдо в микроволновке.Хочется, конечно, баловать детишек, да и сами, мы как всегда кушаем, что они, порой недоели. Люблю готовить, но вот время — для меня это важно, как тратить на приготовление пищи его как можно меньше, и, чтобы блюдо было, и оригинальным, и вкусным при этом?

  • Мария 16 Дек 2011 в 14:42

    Для ребенка вкусно и полезно.Я туда правда еще добавила цветную капусту,броколи и куриную грудку.Ребенок ел с удовольствием.

  • Зинаида Солнышкина 23 Дек 2011 в 14:23

    Спасибо за рецептик!
    Омлетик в пароварке уже готов, получилось вкусно и красиво. Осталось дождаться вердикта главного члена жюри-привередливого карапуза=)

  • Алеся 15 Окт 2012 в 11:25

    Подскажите а со скольки месяцев можно кормить ребенка таким амлетом?

  • Алла 08 Ноя 2012 в 14:32

    Спасибо за рецепт!!!! Супер — омлетик !!!!

  • Люда 23 Мар 2013 в 16:53

    У меня доче 10 месяцев, но она не умеет жевать, к сожалению мы не съедим такое.

  • лера 08 Ноя 2014 в 11:24

    А можно ли приготовить в силиконовой форме?

Ваш отзыв