Морковно-апельсиновый смузи

Морковно-апельсиновый смузи

Очень полезный напиток – морковно – апельсиновый смузи понравится вам и вашим детям. Готовится смузи быстро, за 5 -7 минут, в результате получится 2 больших, взрослых, или 4 небольших, детских, порции смузи.

Попробуйте регулярно пить такой смузи в течение двух недель сами и поить своего ребёнка, и вы с удивлением обнаружите, что у вас улучшился цвет лица, а ребёнок стал более активным и крепким. Будьте здоровы! Питайтесь вкусно и полезно!

Ингредиенты:
морковь – 2 шт.
апельсины – 3 шт.
мёд – 1 ч. л.

Морковно-апельсиновый смузи фото 1

Морковно-апельсиновый смузи, рецепт:

Из апельсинов отжать сок.

Морковно-апельсиновый смузи фото 2

Морковь почистить, разрезать вдоль, вырезать у моркови сердцевину. Оставшуюся морковь нарезать кубиками.

Морковно-апельсиновый смузи фото 3

Морковные кубики положить в блендер, добавить мёд (1 ч. л.).

Морковно-апельсиновый смузи фото 4

Морковь с мёдом пробить блендером.

Морковно-апельсиновый смузи фото 5

Положить в блендер мякоть, которая осталась на соковыжималке после того, как отжали апельсиновый сок.

Морковно-апельсиновый смузи фото 6

Влить апельсиновый сок.

Морковно-апельсиновый смузи фото 7

Ещё раз взбить смузи блендером на высокой скорости вращения.

Морковно-апельсиновый смузи фото 8

Вкусный и полезный морковно-апельсиновый смузи для всей семьи готов.

Морковно-апельсиновый смузи фото 9

Попробуйте также апельсиновый коктейль с киви, он тоже очень вкусный!

Похожие рецепты:
Малиновый смузи Смузи для детей Смузи с черешней Смузи из дыни и черники