Как выбрать качественные продукты питания для детей

Любой родитель хочет для своего ребенка одного – чтобы он вырос здоровым человеком. Поэтому они стараются сделать так, чтобы малыш был обеспечен во всем. На сегодняшний день на полках магазинов можно увидеть самые разные варианты детского питания. Как не растеряться в этом разнообразии, какие продукты выбирать для здорового питания ребенка.

Ребенок ест

Мифы о детском питании

Каждая мама рано или поздно сталкивается с необходимостью покупки готового детского питания для ребенка. Существует немало мифов о готовом детском питании:

  • Многие родители думают,  что детское питание от производителя вызывает у детей аллергию. Аллергические реакции могут проявляться у в различном возрасти: в детском или во взрослом. Этот фактор зависит лишь от индивидуальных особенностей организма. Производители детского питания используют гипоаллергенные продукты, которые проходят тщательную проверку.
  • Некоторые родители считают, что в домашней еде количество полезных питательных веществ намного больше, чем в покупной продукции. Это ошибочное утверждение, поскольку при длительном хранении домашней еды она теряет свои питательные вещества. Поэтому, когда ваш ребенок будет кушать данную продукцию домашнего производства, то он не будет полностью обеспечен этими веществами. Что же касается покупного детского питания – они дополнительно наполняются питательными веществами: витаминными и минеральными добавками.
  • Консерванты. Вопреки распространенному мнению, детское питание содержит минимум консервантов. Современные производители детского питания используют новейшие технологии для сохранения продуктов без искусственных добавок.

Продукты для малышей

Ни для кого не секрет, что лучше всего своему малышу покупать продукцию уже зарекомендованных производителей детского питания. Известные бренды придерживаются установленных задач: не используют  консерванты, красители, наполнители, у них вся продукция полезна.

Не следует покупать своему малышу еду сомнительного качества, даже если она намного дешевле проверенной продукции.

Для приготовления домашней пищи используйте качественную кухонную технику. Техника Smeg – бытовая техника для дома от проверенного производителя.

Какие продукты покупать детям

  1. Соки. Их огромное количество в различных магазинах, причем с разными вкусами. В них содержится огромное количество полезных витаминов, поэтому сок должен быть обязательно в рационе ребенка.
  2. Фруктовые пюре. Для ребенка обязательно наличие фруктов, овощей, ягод, поскольку они содержат в себе полезные витамины, минеральные вещества, фруктозу.
  3. Каши. Это источник сложных углеводов. Они содержат в себе обогащенные питательные вещества и активные микроорганизмы, которые придают малышу запас сил на целый день.
  4. Кисломолочная продукция. Содержит белок, который необходим для развития ребенка. Но не нужно покупать ребенку те продукты, которые предназначены для взрослого человека. Существуют та молочная продукция, которая предназначена именно для детей.

Детское питание в магазине

Правила выбора еды для детей:

  • Покупать продукцию только в стеклянных баночках, пластмасс может вызывать негативные последствия для ребенка;
  • Слишком яркая окраска пюре свидетельствует о том, что при производстве были использованы красители. Такое не стоит покупать;
  • Обязательно проверить срок годности;
  • Изучить состав продукта.

Используйте эти принципы при выборе продуктов питания для детей. В этом случае продукты от производителей облегчат вашу жизнь и будут способствовать сохранению здоровья детей.

Adblock
detector